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sábado, 16 de abril de 2011

Día 46

¡Hola a todas! Hoy hice lo nunca visto. Fuí a un restaurante a comer con mi tía, y saben que no me gusta el pescado. ¡Pues pedí lubina! Ahorrense lo de que está buenísima porque no me gustó ABSOLUTAMENTE NADA jejejejeje.  Pero lo hice por la vida sana, y como ayer ya me desfasé. Lo que pasa que iba acompañada con patata y cebolla horneada, y me la comí, aunque la patata engorda pero bueno como no era frita, y el pescado me dejó con tanta hambre... jejeje.

Por otro lado, hoy me fuí de compras. Me compré unos pantalones marca "Salsa", nose si los conocen, y tengo una duda. Las tallas no son como las que estoy acostumbrada (36,38...etc), sino que son 20 tantos. Me he comprado una talla 27, pero ¿a qué corresponde esa talla aquí en España? Porque quería comprarme pantalones para ver porque talla iba, pero sigo con la misma duda la verdad... Me quedan apretados pero me han dicho que dan bastante de sí y que si no en 2 labados me van a quedar enormes, asique...

Noto que con la dieta sana (y digo esto porque no es una dieta extricta), y con el gym, estoy adelgazando sobre todo de pecho, y entre que siempre he querido operarmelo, ahora imaginense... Pero tendrá que esperar a que tenga dinero.

Día 45 .- 9º MASAJE!

Bueno, hoy me dí mi 9º masaje. Sólo me queda 1, y tengo ganas de terminar por la distancia a la que tengo que ir cada vez que me los doy, pero me da pena por la chica tan maja que los da. La verdad es que tendría que haber pagado un bono de 5, y no de 10, porque los 3 últimos sobre todo los veo innecesarios ya que sólo me queda de bajar (si es que bajan) los gemelos y tobillos, y es cuestión de tiempo... Pero bueno ya que están pagados, ¡los aprovecho! No tengo que darme el último hasta la semana de después de semana santa.

Le dije lo de los parches para las cicatrices, que se me caen todo el rato, y me dijo que cuando volviera a ir me iba a recomendar unos muy buenos, opacos color carne (no transparentes como estos) y ¡a ver si consigo que en 2 meses las cicatrices de los gemelos ni se aprecien como las de la espalda!

El doctor estaba operando, con lo que no le ví en la consulta. Cuando vuelva tengo que verle sin falta porque quiero preguntarle cuando me hará el retoque de debajo del culo, esa grasa que se me ha quedado en todo el muslo, y que aunque no sea mucha, ya que he pagado, ¡quiero quedar bién del todo! La masajista me ha dicho que no me dolerá casi nada, se hace con anestesia local en la propia consulta, y que ese mismo día puedo ir a trabajar, pero que tendría que dejar el gimnasio 2 semanas. Por una parte quiero hacermelo ya para estar lista para pleno verano, y por otro me da pereza y pienso en esperarme a después. Pero lo suyo sería hacerlo ya (a ver si luego el doctor se va a olvidar...).

 Os comento que ¡me teneis que regañar! jejejeje, y habeis leido bién. Ayer, como os dije, me hice una pizza, que aunque está mal no me preocupaba mucho porque era casera sin aceite y jamón york. Pero hoy, día de cenar por ahí, mi novio ha decidido ¡cenar pizza de italiano! Asi que muy mal por mi parte. Estaba buenísima (aunque me comí menos de una mediana), pero ahora me siento fatal (como siempre, después de comermela). No se debería dejar elegir restaurante cuando estás muerta de hambre y te comerías hasta un caballo. En fín, mañana a las 9 de la mañana estaré en el gimnasio. ALGUNA SABE SI SE PUEDE QUEMAR A LA MAÑANA SIGUIENTE? o ya al meterte en la cama y dormir se queda ahi listo para engordar las caderas? jejeje. A ver si la semana que viene me da la dieta el nutricionista y me pongo hiper enserio, porque así no se puede. 

Y por último, deciros que mi monitora del gym me ha recomendado capsulas de alcachofa. Dice que se venden en los herbolarios, y sirven para eliminar líquidos. (Las comería pero no las soporto, asi que el invento de capsulas está bastante bién bajo mi punto de vista).



jueves, 14 de abril de 2011

Día 44

Cuánto menos tienes que comer, más comes, ¿por qué? Hoy he comido pasta (sin tomate ni nada osea no me preocupa mucho porque una vez a la semana tengo que comer hidratos de carbono, pero he cenado una pizza casera hecha por mi (con mozarela light eso sí), y aunque no tendría que haberlo hecho, entre que me apetecía y que no tenía otra cosa hasta mañana que vaya a hacer la compra... Asi que así están las cosas, luego me quejo de subir de peso....

Por lo menos mañana por la mañana voy al gimnasio, ¡a ver si quemo algo! Mañana tengo también mi 9º masaje, sólo me falta uno.

Las medias compresoras, aunque el médico me dijo que me las pusiera a ratitos, sólo me las quito para dormir. Tan sólo me las quite el primer día de gimnasio, pero ahora me las pongo para ver si se me pasa el dolor de espalda al correr, pero ni con esas. Puedo andar rápido pero nada de correr, que raro...

miércoles, 13 de abril de 2011

Día 43

Bueno tengo que deciros que estoy con ansiedad por los nervios del trabajo, y tengo muchas ganas de comer. Creo que también es de ver que he subido de peso... ¡que asco no tener un metabolismo al que le cueste engordar en vez de adelgazar!

Los parches para las cicatrices se me caen todo el rato. Creo que es porque los cortó en cuadraditos para el tamaño justo de la cicatriz, pero es que sino se gastan enseguida y valen bastante (30 y pico €).

Los días que no voy al gym, me voy a andar media o una hora, pero no sudo nada. ¿Alguna sabe si se están quemando calorias y adelgazando sin sudar?

martes, 12 de abril de 2011

6ª semana

Bueno, creo que no dentro de mucho me vendrá el periodo, porque siempre me entra ansiedad por comer antes, y encima he subido de peso, asi que no creo que tarde en venir (espero que sea por eso jejeje).

Por cierto, he empezado hoy con los parches de las cicatrices. Se llaman Hansaplast, y aunque son bastante caros, no me parecen muy buenos. Creo que debí comprar otra marca... Estos son transparentes, vienen 21 en una caja, y los vas cortando, pero enseguida se despegan... Asi que nose qué tal irán, ¡ya os contaré!

Aquí cuelgo las fotos de la evolución por semana, que la verdad no se nota nada nuevo pero bueno:

¡Como cambia el tono de piel según la luz de cada foto!  ¡En algunas parece que estoy morena y en otras no!

lunes, 11 de abril de 2011

Día 41

Hoy fui a un nutricionista que tiene el gimnasio. Me midió todo tipo de cosas, y aunque no me acuerdo de todas, el resumen es que peso 58 kg (kilo más que la semana pasada), que tengo bastante músculo (nada que no supiera), que casi toda la grasa la tengo ahora en la parte de arriba (brazos y demás), que para estar en mi peso ideal para mi tipo de constitución me sobra 1 kg de grasa, pero le he dicho que querría perder 4 (por soñar que no quede...) y nada, que en 15 días me da una dieta personalizada (me hizo un montón de preguntas). Asi que aver que tal, pero hasta dentro de 15 días no vuelve a venir asi que tendré que esperar.

Se me ha acabado el aceite de rosa mosqueta, aver si tengo tiempo (y dinero) para ir a comprar los parches de las cicatrices.

Poco más que decir, que noto que tengo muy poca fuerza en el gimnasio, y sigo sin poder correr (sólo andar rápido).

domingo, 10 de abril de 2011

Día 40

Bueno hoy he tenido un fuerte dolor de tripa, nose si es una especie de agujetas de las abdominales, pero no creo porque nunca las he tenido así. Total, que me han dado fuertes pinchazo y he tenido que estar al menos una hora sentada.

Definitivamente, creo que me voy a comprar los parches para las cicatrices, porque no voy a poder ponerme ni pantalones pirata y con este calor... ¡pfff!

Hoy un conocido me dijo que se me veía más delgada, eso siempre da un subidón, pero bueno llevaba pantalones anchos, ¡si ve estos gemelos! jejejeje.